Reformer Pilates in Radebeul

Medical. Präzise. Persönlich.

Reformer Pilates in Radebeul

Medical. Präzise. Persönlich.

EIN HERZLICHES

Willkommen
im RaJA Studio
Radebeul

Wir bringen Reformer Pilates zu Menschen, die mehr erwarten als ein gewöhnliches
Workout.

Im RaJA Studio verbinden wir langjährige und medizinische Expertise, präzise Bewegungsführung und eine ruhige Boutique Atmosphäre zu einem Training, das deinen Körper stärkt, deine Haltung verbessert und nachhaltig wirkt.

REFORMER PILATES –

Ein hochwirksames Ganzkörper­training das Kraft, Stabilität und
Beweglichkeit fördert.

FÜR JEDES LEVEL

Unsere Kurse

Ob Einsteiger oder Fortgeschrittene – wir bieten dir klar strukturierte Formate, die dich sicher weiterbringen.
Unsere beliebtesten Kurse:

Intro

– der ideale Einstieg
– Einweisung in den Reformer
– Grundlagen, Technik, Haltung
– erste Bewegungsabfolgen

Full Body

– ganzheitliches, ausgewogenes Training in Verbindung mit Ausrichtung, Atmung & Kontrolle
– 3 verschiedene Level (Beginner, Intermediate, Advanced)

Mobility & Stretch

– Mobilisation & gezielte Dehnung

Jump & Power

– dynamisches Cardiotraining mit Energie & Kraft

Mat Pilates

– auf der Matte
– wirbelsäulenfokussiert & sicher
– mit Kleingeräten

Präventionskurse

nach §20 SGB V

– von Krankenkassen
bezuschusst

MAXIMALE PRÄZISION –

Warum Reformer
Pilates bei RaJA?

Sichere, geführte Bewegungen.

Reformer Pilates ist ein hochwirksames Ganzkörpertraining, das Kraft, Stabilität und Beweglichkeit gleichermaßen fördert. Durch die geführten Bewegungen am Reformer trainierst du sicher, gelenkschonend und mit maximaler Präzision.

Deine Vorteile

Medizinisch fundierte
Trainingsmethodik

Kleine Gruppen für
individuelle Betreuung

Hochwertige
Reformer Geräte

Klare, ruhige
Studioatmosphäre

Evidenzbasierte
Präventionsansätze

ZERTIFIZIERT UND BEZUSCHUSST –

Medical Expertise & Prävention

Sichere, anatomisch korrekte Bewegungen.

Als medizinisch ausgebildete Trainer:innen arbeiten wir mit einem klaren Fokus: sichere, anatomisch korrekte Bewegungen und nachhaltige Ergebnisse.

Wir begleiten Menschen mit:

  • Rückenbeschwerden
  • muskulären Dysbalancen
  • postoperativen Einschränkungen (nach ärztlicher Freigabe)
  • Stress und Spannungssymptomen

Unsere Präventionskurse sind nach §20 SGB V zertifiziert und werden von den Krankenkassen bezuschusst.

MIT INDIVIDUELLER BETREUUNG –

Am Reformer
trainierst du sicher, gelenkschonend und mit maximaler Präzision.

EIN ORT ZUM ENTSCHLEUNIGEN –

Das RaJA Studio

Ein Boutique-Studio, das Ruhe ausstrahlt.

Helle Farben, klare Linien, hochwertige Materialien – ein Raum, der dich sofort entschleunigt.


Austattung

  • Premium Reformer
  • Kleingeräte für gezielte Aktivierung

  • Maximal 6 Teilnehmer:innen pro Klasse

  • Medizinisch geschulte Trainer:innen

STIMMEN UNSERER TEILNEHMER:INNEN

Feedback

„Endlich ein Studio, das medizinische Präzision
und Ästhetik verbindet.“

– Maria S.

PROBIERE REFORMER PILATES AUS –

Jetzt deine
Probestunde buchen

Neu am Reformer oder möchtest du deine Grundlagen auffrischen?
Dann empfehlen wir dir unseren RaJA Intro Kurs – hier lernst du das Gerät, die Einstellungen und die wichtigsten Bewegungsprinzipien sicher kennen.

Du hast bereits Reformer‑Erfahrung?
Perfekt. Dann kannst du direkt dein bevorzugtes Kursformat wählen und einsteigen.

Wichtig:
Aus Sicherheits‑ und Hygieneschutzgründen ist das Training ausschließlich mit Grip‑Socken möglich. Falls du keine eigenen hast, kannst du sie günstig in unserem Studio‑Shop erwerben.